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宝宝辅食太精细影响咀嚼能力

发布时间:2021-09-02 点击量:
  核心提示:宝宝刚开始添加辅食时,家长们总说做得非常好精细,但随着宝宝年龄的增长,宝宝会开始慢慢长牙,这个时候就需要慢慢添加有一定硬度的辅食,以训练宝宝的咀嚼能力。如果继续给宝宝吃过于精细的食物,则可能会影响宝宝咀嚼能力的发育,甚至造成营养不良。   敏敏马上14个月了,但她还不太会咀嚼,只肯吃粥和烂面,因为这些她可以直接吞咽,不需要咀嚼。如果给她水果丁等稍硬的食物,她就会一直含在嘴里。看到别的同龄孩子都能吃各种食物了,敏敏妈妈非常着急,该怎么办呢?   为什么敏敏14个月了还不会咀嚼呢?著名儿科专家张思莱表示,这可能是因为家长给宝宝添加辅食的时间太晚,或者是吃得太精细,家中没有对孩子进行必要的咀嚼训练,影响了孩子的咀嚼功能发育。   很多人认为宝宝与生俱来就有吞咽、咀嚼的能力,所以时候到了自然就会吃东西,但其实不然。山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授解释说,吸吮是孩子出生后先天带来的本能,但是吞咽和咀嚼却需要后天的训练。如果没有规律地、有计划地训练咀嚼能力,对于宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都会有影响。   因此,王玉玮教授建议家长,宝宝4-6个月可以开始添加辅食,随着年龄的增长,适时地供给一些有硬度的食物,帮助宝宝乳牙的萌出,同时兼有训练咀嚼功能的作用。   宝宝咀嚼能力发展的几个阶段   1、整吞整咽期:4-6个月   在这个阶段,孩子还没有出牙,刚添加泥糊状食品时,因为孩子舌头的推挤反射还没有消失,几乎每个婴儿都会或多或少将食物顶出来,有的孩子吞咽时还表现出干呕,即使是吃进的食物孩子也不能将食品从舌面运动到舌后,然后吞咽下去,因此会整吞整咽,主要是因为孩子的吞咽动作不协调的缘故。   2、舌碾期:7-9个月   孩子的牙齿刚开始萌出,一般用舌头碾烂食物,可以用磨牙食品来训练咀嚼能力。   3、咀嚼期:10-24个月   在这个阶段孩子需要经历门牙切碎、牙床咀嚼以及使用磨牙研碎逐【洛阳月嫂培训班】渐向成人的饮食过渡,因此在这个时期,【洛阳月嫂培训公司】食品的形状也要由糊状的食品进一步转换到半【洛阳月嫂公司】固体的食物进而到固体的食物。

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