全国加盟热线13693798300

咨询热线

13693798300
地址:洛阳市西工区金谷园路滨江大厦(火车站南100米)
邮箱:13693798300@qq.com

行业动态

当前位置:主页 > 新闻资讯 > 行业动态 >

剖腹产后月经不调,如何做好饮食调理

发布时间:2019-04-03 点击量:
一般产后3-4天为血性恶露,量多,颜色棕红,含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。4-6天为浆液性恶露,其色转淡,内含血液越来越少。7-10天之后为白色恶露,内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。一月左右恶露基本停止。
 
如果产后2周,恶露仍然为鲜红色,血性,量多,伴有恶臭味,有时排出烂肉样的东西,或者胎膜样物,这说明子宫修复差,这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜,应去医院询问和诊治。
 
产后发生产褥感染时,会引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时,妈妈有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露,不仅有臭味,而且颜色也不是正常的血性或浆液性,而呈混浊、污秽的土褐色。因此,配合饮食护理的方法,能够更有效的帮忙新妈妈恢复健康月经来潮。剖腹产后月经不调的饮食调理有以下8种推荐:
 
1、乌贼汤
 
配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等
 
制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧,后用文火炖15分钟,加入精盐、味精、胡椒面、香油即可。
 
功效:滋阴和血,清热,活血。主治:妇人血虚、经闭、崩漏,带下,月经不调等症。
 
2、龙眼蛋汤
 
配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚。
 
制作:将龙眼煮20分钟,再加入红糖,打破鸡蛋搅入汤中,略煮1~2分钟即可。
 
功效:补脾健胃,养血安神。主治:妇女产后调养,月经不调,心脾血虚所至的神经衰弱等。亦可用学生临考前的调补。
 
3、当归羊肉火锅
 
配方:当归30克,羊肉片儿500克,白菜心、粉条、菠菜、海米、黑木耳、精盐、味精及火锅佐料。
 
制作:把当归切片,先煎汁液,将白菜、菠菜分别切丝,黑木耳撕碎,海米与粉条先入火锅,待火锅汤沸,便可食用。
 
功效:补中益气,和血活血。主治:血虚、月经不调,贫血等症。
 
4、韭菜炒羊肝
 
配方:韭菜200克,羊肝250克,猪油、精盐等。
 
制作:将韭菜切段,羊肝切片,先将羊肝武火略炒片刻,再入韭菜翻炒,加入味精即可。
 
功效:补肾、固精、止血、调经。主治:月经不调,崩漏及带下症。对男性阳萎、遗精、夜盲、盗汗、食欲不振等症也用疗效。
 
5、益母草汁粥
 
配方:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁40克,鲜藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。
 
制作:先以粳米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。
 
用法:每日2次,温服。病愈即停,不宜久服。
 
功效:滋阴,养血,调经,消淤,解渴,除烦。适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。
 
宜忌:煮制时宜用砂锅,不宜用铁锅。凡大便溏薄者、脾虚腹泻者忌用。吃粥期间应忌葱白、薤白、韭白。
 
6、艾叶粥
 
配方:干艾叶15克(鲜者30克),南粳米50克,红糖适量。
 
制作:艾叶煎取浓汁去渣,与粳米、红糖加水煮为稠粥。
 
用法:月经过后3天服,月经来前3天停。每日2次,早晚温热服。
 
功效:温经止血,散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调小腹冷痛等。
 
宜忌:凡阴虚血热者不宜服用。
 
7、牡丹花粥
 
配方:牡丹花(阴干者)6克(鲜者10~20克),粳米50克,白糖适量。
 
制作:先以米煮粥,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可。
 
用法:空腹服,每日2次。
 
功效:养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。
 
8、月季花汤
 
配方:月季花3~5朵,黄酒10克,冰糖适量。
 
制作:将月季花洗净,加水150克,文火煎至100克,去渣,加冰糖及黄酒适量。
 
用法:每日1次,温服。
 
功效:行气活血。适用于气滞血淤、闭经、痛经诸症。
 
宜忌:血热、血虚者忌用。
咨询热线:13693798300
电话:13693798300    邮箱:13693798300@qq.com    地址:洛阳市西工区金谷园路滨江大厦(火车站南100米)
Copyright © 2017-2019 http://www.lyhqmy.com 洛阳世纪摇篮月嫂有限公司 版权所有 洛阳品胜网络提供网络推广
南阳蛋糕培训 益阳密集架 常德密集架 张家界密集架 宜昌密集架 岳阳密集架 恩施密集架 随州密集架 咸宁密集架 黄冈密集架 荆州密集架 孝感密集架 荆门密集架 襄阳密集架 十堰密集架 黄石密集架 监控台 洛阳工作服 公寓床 南宁容声冰箱售后维修 上海厨房设备回收 洛阳不锈钢水箱 陶瓷复合管 三相泡沫 重庆展台设计 上海展览公司 重庆展览公司 深圳展台设计 洛阳监控维修 psp钢塑复合管 psp钢塑复合管 长沙文件柜 郑州不锈钢管 三相泡沫 抛丸机