全国加盟热线13693798300

行业动态

当前位置:主页 > 新闻资讯 > 行业动态 >

坐月子适合吃的蔬果有哪些

发布时间:2017-05-13 点击量:
坐月子期间要吃的东西有很多,其中产后吃对水果才是最关键的,同时还有利于孕妈妈身体的恢复。那么坐月子期间适合吃的蔬果有哪些呢?以下由名媛月府的专家为大家解答。
坐月子适合吃的蔬果有哪些
  坐月子适合吃的蔬果有哪些?
 
  1、苹果和木瓜。苹果当中所富含的苹果酸、鞣酸和维生素以及果胶等都是可以治疗坏血病的,多吃苹果是可以消除细菌和毒素,能够使肠胃好,对于产妇而言,其腹泻效果更佳,苹果还能减低胆固醇,相比苹果而言,木瓜更是一种可以帮助产妇分泌乳汁的,同时还有丰胸的功能,产妇多吃木瓜,是可以让婴儿吃到更为充足的乳汁的。木瓜本身所含有的营养价值较高,同时还可以同鱼肉同炖食用的。
 
  2、葡萄和香蕉。葡萄是一种健体延年的佳品,妇产在生产过后,其失血较多,这个时候可以用葡萄来充当补血圣品。香蕉吃了是可以清热、润肠的,产妇在生产完之后,都是需要卧床休息多日的,这个时候香蕉可以有效的帮助产妇的胃部蠕动,产妇吃香蕉,需要先用热水浸烫之后,再行食用。
 
  3、猕猴桃和榴莲。猕猴桃所富含的维生素C极高,有解热、止渴、哺乳的功效,对剖宫产妇女的恢复是很有利的。榴莲则能够壮阳助火,能够加强血液的循环,可以充当为补品引用,但不宜过多,适量食用。
 
  4、菠萝和龙眼。其主要有生津止渴、利尿和助消化等作用,富含的B1成分较高,可以消除疲劳,在孕妇当中,是可以适量吃的。然而龙眼其又名桂圆,可以补气血,安精神,是一种名贵的补品。将龙眼与蛋花同煮后再喝,对产后身体的调养是非常有帮助的。
 
  名媛月府长沙产后恢复中心提供的专业、安全、温馨、尊荣的产后月子服务,以及一流的护理、营养和健康管理专业团队,为产婴的健康提供更科学、更系统、更专业、全方位的一站式产褥期专业护理和系统健康管理服务,呵护每位宝宝的成长、妈妈的健康。
咨询热线:13693798300
电话:13693798300    邮箱:13693798300@qq.com    地址:洛阳市西工区金谷园路滨江大厦(火车站南100米)
Copyright © 2017-2019 http://www.lyhqmy.com 洛阳世纪摇篮月嫂有限公司 版权所有 洛阳品胜网络提供网络推广
展台搭建 展台搭建 展台搭建 展台设计 公寓床 公寓床 南阳蛋糕培训 益阳密集架 常德密集架 张家界密集架 宜昌密集架 岳阳密集架 恩施密集架 随州密集架 咸宁密集架 黄冈密集架 荆州密集架 孝感密集架 荆门密集架 襄阳密集架 十堰密集架 黄石密集架 杭州升降机 洛阳升降机 合肥升降机 湖南升降机 武汉升降机 太原升降机 西安升降机 济南升降机 成都升降机 石家庄升降机 上海升降机 北京升降机 天津升降机 廊坊升降机 南阳升降机 安阳升降机 监控台 洛阳工作服 公寓床 南宁容声冰箱售后维修 上海厨房设备回收 洛阳不锈钢水箱 陶瓷复合管 三相泡沫 重庆展台设计 上海展览公司 重庆展览公司 深圳展台设计 洛阳监控维修 psp钢塑复合管 psp钢塑复合管 长沙文件柜 郑州不锈钢管 三相泡沫 抛丸机